마켓컬리 하코야 살얼음 동동 가라아게 냉우동 리뷰 )
이번 포스팅은 제가 맨날 재산다는 마켓컬리 체중감량 식품을 추천해 드릴게요. 마켓컬리에 더 많은 제품들도 먹고 있지만 요즘에 추천한 제품들은 매번 주문할 때마다. 재산다는 식품만 골라서 포스팅해 봅니다. 아몬드 브리즈Unsweetened Almond Breeze는 미국 캘리포니아 다이아몬드 아몬드 갈아서 짠 음료입니다. 이 제품은 비건, 무설탕, 무지방, 무염소, 콜레스테롤 없는 해결방안 우유 제품으로서, 대부분의 사람들이 사용할 수 있습니다.
아몬드 브리즈의 특징은 부드럽고 살짝 고소한 맛과 질감입니다. 또한, 아몬드 브리즈는 식물성 우유 제품으로서 저칼로리이고, 비타민 D, 칼슘, 철분 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 언스위트Unsweetened 제품은 추가 설탕이 들어가지 않아 당분을 섭취하고 싶지 않은 분들이나 다이어트를 하는 분들에게 적합합니다.
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몸이 힘들다
일을 할 때는 처음이라 전투적으로 했었는데 그럴 필요까지는 없었던 것 같습니다. 앞서 말했듯이 눈치껏 요령껏 쉬엄쉬엄한 것이 좋습니다. 빨리하라고 재촉하지 않고 감독관이 자기 일만 하느라 바빠서 레일 앞에서 물건만 밀리지 않도록 일을 하면 되는데 레일 앞에 있다가도 꼬챙이 들고 다른 장소로 가서 더디게 옮기는 것만 해도 좋을 듯합니다.
레일 앞에 있다면야 영구적으로 일을 하게 되어 있습니다.
다스 업무란?
다스의 뜻은 Digital Assorting System 줄임말로 분배처리를 위한 물류지원 시스템, 즉 물량이 레일에 도는데 점포별로 구분하는 작업입니다. 현장사진과 비슷한 이미지로 상품이 담겨 있는 박스를 내려서 점포별 번호대로 쌓아 올리는 처리를 하였습니다. 레일에 돌고 있는 물건을 내려서 탑을 쌓는 전략 쉴 틈 없이 합니다. 담아져 있는 물건은 과일, 우유, 고기, 채소 등 우유만 들어 있는 무겁다는 박스도 있고 가벼운 채소도 있으므로 섞여 있습니다.
허리를 영구적으로 써야 하고 물건을 영구적으로 쌓아 올려야 하기 때문에 손목, 허리, 발목 등 무리가 계속됩니다.
확정 문자를 받았을 시 출근장소는?
풀타임근무였기에 오후 4시부터 작업이 시작되는데 적어도 3시 30분까지 출근장소로 가서 접수를 해야 하기 때문에 30분 전에 가는 것이 좋습니다. 물류단지로 찾아가는 길은 쉽지만 단지에서 접수처를 찾는 것이 정말 어렵습니다. 전화를 하면서 같지만 정리를 들어도 헷갈리는 부분이 다수로 판단됩니다 B동에 접수처로 가야 되기 때문에 B동으로 갔습니다. 이곳에서 이해해야 할 것은 물류단지 안에 길이 정말 어렵게 되어 있기에 B동에서 근무하게 되더라도 자신이 일 했던 곳은 기억해둬야 합니다.
부가적인 정리를 더하자면 접수를 하고 냉장 작업장을 갈 때는 소개를 받지만 쉴 때는 오직 나찾아와서 나가는 길이 헷갈려 고생하였습니다. 무조건 사람들 잘 따라가야 하고 물어보는 것만 4번, 5번 정도 되었으니 어려웠습니다.
일을 하는 사람과 일을 안 하는 사람이 존재합니다.
관리자분들은 일의 할당이 있기에 자기 일을 하느라 바빠서 통제가 어렵습니다. 저는 다스 일 하면서 쉴 틈 없이 일을 하고 있는 와중에 어떤 나이 든 아저씨는 꼬챙이를 들면서 왔다. 갔다. 만 계속하시는 것보고 열이 받았습니다. 제가 분류하였던 박스들이 탑으로 싸여 있다면야 꼬챙이로 쌓여있던 박스를 피킹 된 장소로 옮겨야 하는 일인데 일하는 척만 하지 일을 제대로 안 하는 모습이 보였습니다.
많은 인원이 일을 합니다. 보니 존재감 있는 장소에 있다면야 일을 성실히 하게 되는 부분이 있고 아무튼 요령껏 쉬면서 일하는 것이 제일 좋습니다.
통밀 치즈 단호박 샌드위치365 칼로리
단호박 샐러드 잘못 만든거 먹으면 그 특유의 단호박 비린내라고 할까요? 그 향 때문에 못먹고, 원래도 당근 불호인데 단호박 샐러드에 들어간 당근이 두드러지게 맛이 구린게 있어요. 그래서 안좋아하는데, 이 단호박 샐러드는 그런것 없었습니다. 근데 좀 심심, 느끼해 질 수도 있습니다. 안에 크랜베리가 꽤나 많게 들어 있거든요. 이 샌드위치도 만드는 과정중에 실수가 있었는지 반은 크랜베리가 다. 밖으로 나와 있어서 좀 아쉬웠는데, 중간중간 씹히는 크랜베리가 심심하고 느끼한 맛을 잡아줍니다.
두번째 시켜먹었을땐 크랜베리가 중간중간 잘 들어 있어서 크랜베리 씹히는 맛이 있었습니다. 또 크랜메리가 완전건조가 아니고 반건조에요. 아삭오독 사이쯤의 식감입니다.
통밀 햄 치즈 포테이토 샌드위치320칼로리
감자 샐러드안에 든 옥수수 완전 매력있었고, 감자샐러드 안 당근의 주장이 강하지 않아서 더 좋았네요. 들어 있는 햄도 스모크햄 특유의 그 스모크 냄새 별로 안좋아하려면 그런것 불편하지 않게 잘 먹었습니다. 짜지 않아서 더 좋았네요. 감자 샐러드가 느끼해질 수 있고, 심심할 수 있는데, 토마토가 들어가 있어서 상큼하게 먹을 수 있었습니다.
매번 묻는 질문
몸이 힘들다
일을 할 때는 처음이라 전투적으로 했었는데 그럴 필요까지는 없었던 것 같습니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
다스 업무란?
다스의 뜻은 Digital Assorting System 줄임말로 분배처리를 위한 물류지원 시스템, 즉 물량이 레일에 도는데 점포별로 구분하는 작업입니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.
확정 문자를 받았을 시
풀타임근무였기에 오후 4시부터 작업이 시작되는데 적어도 3시 30분까지 출근장소로 가서 접수를 해야 하기 때문에 30분 전에 가는 것이 좋습니다. 구체적인 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.