집을 이용해서 단순하게 블랙헤드 없애는 법 및 블랙헤드 예방, 모공축소에 좋은 얼굴에 바르는 크림 추천 여름이면 어김없이 찾아오는 피부걱정 중 하나가 모공입니다. 특히 여름에는 피지분비량이 증가하면서 더욱 도드라져 보이는 모공 때문에 스트레스받는 분들이 많은데요. 모공축소시술에는 프락셀 레이저와 인트라셀 모공레이저 이 두가지 시술이 대표적입니다. 프락셀과 인트라셀은 여드름 흉터나 모공감소 등 여러 목적으로 많이 이용된다고 하는데요. 지금부터 … Read more
윈도우 10 설치 usb 다운로드하는 방법 최근에는 마이크로소프트에서 자체적으로 윈도우 설치용 usb 만들수있도록 지원하고 있어서, 윈도우 설치가 매우 편해졌습니다. 윈도우 10을 설치하기 위해서는 먼저 부팅가능한 윈도우 10 설치용 USB를 만들어야 합니다. 윈도우 설치를 위한 최소 8 GB이상의 USB를 준비합니다. 윈도우 설치용 부팅 USB를 만들게 되면, USB 내 파일들이 모두 지워지므로 이미 자료가 있는경우 백업후 진행하시길 … Read more
엄지손가락 통증 원인 10가지 골관절염의 증상은 흔히 관절 통증, 가벼운 관절 경직, 제한된 활동, 관절 기능의 상실, 찍찍 딱딱 거리는 소음 발생, 부종을 포함합니다. 골관절염은 손가락, 무릎, 발 관절염, 척추와 같이 5가지 범주로 나눌 수 있으며 5가지 범주에는 다른 증상도 있습니다. 이번 포스팅은 골관절염 종류 및 증상과 무릎통증 원인에 관하여 알아 보도록 하겠습니다. 하나 이상의 … Read more
겨울 캠핑 난로 파세코 25S면 끝 점점 더워지고 길어지는 여름에 에어컨이 없습니다.는건 지옥과도 같다. 작은방에 에어컨을 설치하자니 부담이 만만치 않습니다. 파세코 창문형 에어컨은 작은방, 혼자사는 집에 최적화된 에어컨입니다. 창문 설치형 에어컨 단점인 소음을 최소화한 파세코 창문 설치형 에어컨 PWA3400W 사용후기 아이가 생기기 전에 에어컨 설치는 거실과 안방만 하면 충분 할 줄 알았습니다. 그리고 아이를 낳고도 … Read more
동아대학교 관계자도 모르는 이유 알아보기 대학캠퍼스 탐방 면접보러 참석차 근처에 있는 동아대학교 부민캠퍼스에 잠시 방문하였습니다. 동아대학교가 크게 승학캠퍼스, 부민캠퍼스, 구덕캠퍼스가 있습니다. 부민캠퍼스에는 주로 상경계열, 사회과학계열 대학, 그리고 법학전문대학원로스쿨이 있습니다. 부산지하철 1호선 토성역에 하차해서 부산대학교병원 방면으로 걸어가면 동아대학교 법학전문대학원 건물이 바로 보이는 곳이 부민캠퍼스입니다. ✅ AMR100 제품은 현재 여러가지 연구소에서 판매 설치가 👈클릭 AMR100 제품은 현재 … Read more
대구광역시 성주 칠곡군 노인용병원침대 렌탈전문점 복지용구 환자용 전동침대 장기요양3등급 혜택 WS8830 남편이나 부인과 사별 후 적적하게 계시는 할머니, 할아버지를 매일 찾아뵙는 것은 쉽지 않습니다. 이런 상황에 도움을 줄 수 있는 노인장기요양보험 제도 신청 방법을 안내해드리겠습니다. 어르신들은 컴퓨터나 휴대폰에 익숙하지 않으니 대리인이 신청하는 경우도 많을 겁니다. 자신이 신청하는 방법, 대리인이 신청하는 방법 하나하나씩 알려드리겠습니다. 어르신 관련 … Read more
lg u플러스 알뜰폰 요금제 유플러스 알뜰모바일 가격 가입방법 후기 이것만보시면 완전정리 처음에 알뜰폰이 핸드폰 공기계 중 한 종류인 줄로 알고 있던 저는 친구 덕에 우연히 알뜰폰 요금제를 알게 되어 통신비를 5만 원 정도 절약할 수 있었는데요. 이번 포스팅에서는 알뜰폰 무제한 요금제를 포함해서 알뜰폰 요금제를 통신사 별로 간략히 정리해보겠습니다. KT, SKT, U 같은 이동통신망 사업자의 네트워크를 … Read more
곰플레이어 다운로드 및 설치 방법 통합코덱 포함 PC로 영화나 드라마의 동영상을 감상할 때는 동영상 플레이어가 필요합니다. 윈도우에서 지원되는 동영상 플레이어가 있지만 자막을 지원하지 못하거나 코덱을 지원하지 못하기 때문입니다. 동영상 플레이어는 많지만 대부분의 많은 분들이 곰플레이어를 사용하고 계실겁니다. 여러가지 포맷의 자료를 도와주고 영화의 자막도 지원되기 때문이죠. 곰플레이어를 다운로드하고 설치하는 방법과 더 많은 포맷을 지원해주는 통합 코덱인 … Read more
윈도우10 안전모드로 진입하는 여러가지 방법 총정리 여기에 단순하게 방법을 작성하도록 하겠습니다. 현재 컴퓨터가 켜져 있는 상황이라면 설정 시스템 복구 복구 옵션 고급시작 옵션 지금 다시 시작을 눌러서 진입하시면 되구요 재부팅 시에 F8을 수차례 눌러서 들어가는 방법이 있으나, 잘 되지 않는 경우가 있기에 윈도우 부팅시 강제로 전원을 꺼서 안전모드로 진입하셔야 합니다. 이렇게 해서 안전모드가 뜨면 옵션 … Read more
올바른 스쿼트 자세와 스쿼트 효과 1. 스쿼트 정의 3. 스쿼트 자세 4. 안정되는 자세와 불안정한 자세 5. 호흡방법 6. 유의사항 풀 스쿼트Full Squts는 하체 전체에 대하여 근육량과 힘을 키우는 일반적인 3대 운동입니다. 주로 대퇴사두근앞허벅지을 발달시키기 위한 운동입니다. 운동퍼포먼스를 위해 운동선수들이 가장 많이 하는 하체운동이기도 합니다. 신체구조상 가장 많은 근육이 있는 하체를 운동하여 근육량증가에 효과가 좋고 … Read more