국민연금 수령나이(수령시기 수령액 조회) 1961년 대한민국 정부는 고령화 사회로 접어드는 노인 복지를 위해 국민 연금 제도를 시행하고 있습니다. 젊었을 때 일정 금액을 보험료로 납부하고 퇴직 시 일정 조건을 만족하면 수령가능합니다. 국민 연금의 종류는 3가지로써 조건이 조금씩 다르기 때문에 체크해보셔야 합니다. 국민 연금의 수령 조건, 연기 방법, 신청 방법에 관련해서 세세하게 정리해 드릴 테니 참고해 보시기 … Read more
난임과 흡연 담배가 임신에 미치는 영향 매 회차별로 행위 목표를 세우고 실천해 보자 10일차 목표 1. 금연하면서 나타나는 명현 반응에 에 대하여 나타내기 2. 금연의 긍정적인 반응을 느끼는 것이 금연에 큰 도움이 됩니다. 3. 흡연 장소에 가지 않기 4. 식후 커피를 줄이고 양치질하기 담배 속에는 무엇이 들어 있나? 담배를 피우면 건강에 해롭다는 얘기를 들었는데 과연 … Read more
실손의료보험 전환제도 1세대, 2세대, 3세대, 4세대 차이점 새로 나온 4세대 실손보험으로 갈아타는 게 맞을까요? 4세대와 3세대가 어떠한 방식으로 다른지, 4세대의 장점과 단점은 어떠한 것인지 알아 보고, 기존의 보험을 이어서하는 것과 4세대로 전환하는 것 중 어떤 것이 나에게 유리한지 판단하기 위한 가이드를 알려 드립니다. 실손보험실손의료보험이란 보험 가입자가 질병이나 상해로 치료받은 경우 자신이 부담한 의료비의 일부를 보상하는 … Read more
연어효능 8가지와 보관법과 손질법 한국인의 밥도둑하면 무엇이 떠오르나요? 아마 많은 분들이 게장이라고 생각하실 거 같은데요. 저만의 생각일 수 있었으나 저는 밥도둑 하면 제일 먼저 떠오르는 것이 조기입니다. 구워먹거나 튀겨섭취하여도 맛있고 조림해먹거나 쪄섭취하여도 맛있고 심지어는 해풍에 말려 먹기도하고 말린걸 보리속에 박고 쪄서 녹차물에 섭취하여도 맛있는 조기야 말로 한국인의 밥도둑, 소울푸드가 아닐까 생각됩니다. 이런 조기를 많은 분들이 … Read more
골뱅이무침 황금조리법 새콤매콤 골뱅이 소면 황금레시피 꼬막무침 황금꿀팁 양념장 간단하고 맛있게 꼬막무침 만드는 법 113월이 제철인 꼬막이라 쌀쌀한 겨울쯤 굴요리, 꼬막요리를 많이 해먹게 되지요. 단백질과 필수아미노산이 고루 들어 성장기 어린이에게도 좋고 빈혈예방에도 도움을 주는 건강식품중에 하나입니다. 꼬막 깔끔하게 세척해서 맛있게 꼬막삶는법으로 데치듯이 살짝 삶아 놓으면 달큰하고 탱글탱글 탱글거리는 꼬막살맛이 일품이입니다. 꼬막무침 황금꿀팁 양념장을 얹거나 살 … Read more
긴급 소액생계비 대출 신청 조건과 방법 완벽정리 긴급생활비대출이 첫날부터 사전예약 폭주로 예약방식으로 변경하기로 하였습니다. 관련해서 예방하는 방법과 추가적으로 정부에서 받을 수 있는 긴급 생계비 대출에 대하여 말씀드리겠습니다. 긴급생계비대출은 대부업조차 이용이 어려워 위법 사금융 등 고금리 대출이 불가피한 고객의 재기를 위해서 마련된 소액 생계비 대출입니다. 1. 반복 이용이 가능한가요?한정된 재원을 감안하여, 보다. 많은 분들을 지원하기 위해 … Read more
인천 서구 아빠 아동휴직 장려금 지원 신청방법 오늘은 인천 미추홀지자체 홈페이지 공공일자리 참여자 모집 정보, 인천 고용센터와 인천 인천 미추홀구 일자리센터, 여성새로일하기센터 채용정보, 미추홀 노인복지관과 시니어클럽 위치 및 사업내용, 참여방법 등에 에 대해 알아보았습니다. 상세한 내용은 아래를 참고하시기 바랍니다. 인천 인천 미추홀구 현재 인구는 현재 40만명 대로 인천시의 14 정도를 차지하고 있는데요. 2017년 이후 지속해서 … Read more
A형 독감, 예방은 가능하다고 볼 수 있다 증상, 진단, 치료, 약 전부다 알아봅시다 낭만적? 일상끄적이 독감 판정 전 증상 출근을 하는데 몸이 으슬으슬 했다. 컨디션이 너무 안좋은데? 그냥 감기같은 고통이 아닌데? 그리고 갑자기 열이 엄청나게 났다. 병원에서 재보니 38.8도 이상합니다. 싶어서 기업 근처 이비인후과에 갔고 독감검사를 하게 되었습니다. 독감검사, 어떠한 방식으로 할까? 약품처리된 면봉을 코 … Read more
제네시스 GV80 엔진오일 용량, 교체주기, 점도, 규격 흔한 남자의 일상 정보 국내 중형차 중에 디자인적으로 k5 차량이 가장 세련되지 않았나 개인적으로 생각되는데요. 이런 한 k5 차량을 오랜 시간 문제없이 타기 위해서는 기본적으로 관리해 줘야 될 것들이 있습니다. 그것은 바로 오일류 관리인데요. 그중에서도 엔진오일 관리는 기본 중에 기본이라 볼 수 있습니다. 그렇다면 k5 차량의 엔진오일 교환가격과 … Read more
에어프라이어 생선구이 할 때 종이호일 대신 건강하게 맞춤법 주방 핵심 제품인 자재 전자 버디 쿡 에어프라이어 대용량 BD8002S에 관해 자료를 해보려 합니다. 가격적인 부분과 성능, 관리 등 너무나도 만족스러운 제품입니다. 대용량에 맞게 바스켓 용량도 큼직하고 화력이 좋아 금세 조리가 됩니다. 또한 요리 시 냄새가 많이 나지 않아 충분히 만족하고 쓰실 수 있습니다. 이전 사용하던 것이 … Read more